Πέμπτη 17 Απριλίου 2014

heart decisions



Sometimes I curse myself for what I’ve done…
reacted in a way, I was sure I would regret for…
however, after some time when the pain and the strong feelings are far away
and the balance is with me again,
I realize that my dearest self, acted in a wise way
I do not believe is either wise or right to judge ourselves for our past reactions
especially when that came from the bottom of our heart
actually it is insane to judge our heart, how dare we judging our wise heart
normally we should consult her for everything just before we take action,
I bet we would be happier!!!

The whole issues is to make an apriori concise diagnosis,
to understand when the decision comes from our heart OR
from our lower-self the selfish part of us, our insecurity, fears or any internal dark feeling
hidden deep in our sub-conscious.
It surely is not easy.
But it is the only safe way. 

Our heart is the only one who can fill us with self-confidence and freedom.
Any other decision will probably make us feel uncertain and wonder, struggling to decide.
This is not a coincidence, 
the uncertainty appears because our heart is trying to protect us.

Well, test it and you will see how it works.
You will discover that when you start feeling the bottom of your heart and you start trusting her
and let her decide on your behalf,
then you will never feel uncertain again, 
you will feel that you have the greatest friend on your side
you will experience the pure freedom not caring at all others' opinions and suggestions
you will, deep inside you, realize that this is your life
and you are the one and 
only actor at the fairytale of your life.

Τετάρτη 16 Απριλίου 2014

αποφασεις καρδιας...


Μερικες φορες βριζω τον εαυτο μου για πραγματα που εχω κανει...
αντιδρασεις για τις οποιες πιστευα πως ειχα μετανιωσει..
ομως μετα απο λιγο καιρο οταν επανελθει η ισορροπια 
συνειδητοποιω πως ο αγαπητος μου εαυτος εδρασε πολυ σωστα και αναιρω..
δεν πιστευω πως ειναι σοφο ουτε υγιες να κατηγορουμε τους εαυτους μας 
κυριως αν αυτο που πραττουμε ερχεται μεσα απο την καρδια μας, 
ειναι χαζο να κατηγορουμε την καρδια μας...
μα με ποιο δικαιωμα την κατηγορησουμε,
 κανονικα οτι κι αν κανουμε θα πρεπει να εχει παρει εγκριση απο την καρδια,
ειμαι σιγουρη πως θα γινομασταν ακαριαια πιο ευτυχισμενοι!!!!!!!

Το ολο θεμα ειναι να φτασουμε στο επιπεδο να κανουμε σωστη διαγνωση, 
να καταλαβαινουμε δηλαδη ποτε μια αποφαση ερχεται απο την καρδια
(πχ για να την προστατευσει) και ποτε αντικατοπτριζει απλα τον εγωισμο μας,
την ανασφαλεια ή τους φοβους μας,
ή οποιοδηποτε συναισθημα κρυβεται βαθια μεσα στη ψυχη μας,
στο υποσυνειδητο μας. 
Δεν ειναι ευκολη η διαγνωση.

Η αποφαση ομως της καρδιας ειναι η μονη που σε γεμιζει αυτοπεποιθηση και ελευθερια. Οποιαδηποτε αλλη αποφαση θα σε κανει να αμφιταλαντευεσαι
κι αυτο δεν ειναι τυχαιο....αμφιταλαντευεσαι γιατι η καρδια παει να σε προστατευσει...
Ψαξτο, πειραματισου και θα δεις 
 οταν νιωσεις την καρδια σου κι επειτα την αφησεις να αποφασισει για εσενα, 
τοτε θα νιωσεις υπεροχα,
δεν θα νιωθεις ποτε μονος γιατι θα την εχεις διπλα σου, 
θα νιωσεις ελευθερος, θα νιωσεις οτι δεν σε νοιαζει η γνωμη κανενος, 
γιατι αυτη ειναι η δικη σου ζωη και κανενος αλλου, 
τοτε θα καταλαβεις
πως εισαι ο μονος πρωταγωνιστης στο παραμυθι της ζωης σου,
 μονον εσυ.

ο δεκαλογος της συνειδητοποιησης

Καμμια φορα αναρωτιεμαι σε ποιον κοσμο ζουσα...επρεπε να γινω 38 ετων για να καταλαβω καποια ουσιωδη...αραγε εσεις τα γνωριζατε απο καιρο...?

1. Η επικριση ειναι μια κακια συνηθεια, για μας και τους αλλους. Δεν βοηθαει σε τιποτα

2. Δεν εισαι ο Θεος για να τα ξερεις ολα, οχι, δεν τα ξερεις ολα

3. Οταν βλεπεις καποιον κι ακουσια σκεφτεις αρνητικα μπορεις να το σταματησεις, πριν η σκεψη επηρεασει την διαθεση σου, οχι ευκολα αλλα μπορεις να το πετυχεις με συχνη πρακτικη

4. Η αγαπη δεν ερχεται για να καλυψει την ανασφαλεια σου και να σε κανει να νιωσεις επιθυμητος, σιγουρος, ομορφος, η αγαπη δεν εχει σχεση μ αυτα ολα

5. Ο θυμος ειναι απο τα χειροτερα και τα πιο καταστροφικα συναισθηματα που μπορεις να νιωσεις

6.  Πρεπει να σεβεσαι την διαφορετικοτητα του αλλου ακομα κι αν δεν την καταλαβαινεις, ακομα κι αν δεν την εγκρινεις, ειναι ολοδικη του, ανηκει μονον σε αυτον

7. Το να πιεζεις καποιον (ακομα και τον εαυτο σου) να αλλαξει γνωμη, ειναι μια λαθος τακτικη. Ειμαστε ελευθεροι να κανουμε οτι θελουμε, με το που θα πιεσεις καποιον ειναι σαν να δρας αντι για αυτον, ομως τα αποτελεσματα αυτης της πιεσης ποιος θα τα επωμιστει, εσυ ή αυτος???

8. Η υπομονη δεν ειναι λουλουδι ή δεντρο, δεν φυτρωνει μα καλλιεργειται, κι αν το πηρες χαμπαρι αργα, δεν πειραζει, καλλιο αργα παρα ποτε....

9. Για καποιους τυχερους ανθρωπους τα πραγματα ερχονται αμεσως οπως τα θελουν για καποιους αλλους, κατα βαθος ακομα πιο τυχερους, τα πραγματα ερχονται οχι οπως θελουν αλλα "οπως πρεπει" και δεν πρεπει να ψαχνεις το γιατι αλλιως κινδυνευεις να λαλησεις, 
απλα αναγνωρισε το κι αποδεξου το

10. Η συγκριση ειναι μια ασκοπη συνηθεια, εγω εχω εσυ δεν εχεις, αυτος εχει, εγω δεν εχω, so what? Ποιος εχει ορισει πως ολοι πρεπει να εχουμε, να νιωθουμε, να σκεφτομαστε, να φοραμε τα ιδια?? ΚΑΝΕΙΣ

Πέμπτη 10 Απριλίου 2014

beliefs and reality

Life is an adventure if you want to perceive it as an adventure
Life is boring if you want to collapse in boredom
and all you see is meaningless

Life becomes whatever you believe
nothing less nothing more.
Change what makes you feel bored
get rid of what you do not deserve or annoys you
get to know yourself
look for what gets you tired physically and psicologically
and fix it.
If you do not care about yourself
nobody will.
Maybe your partner, but not for long, he'll be gone.
Maybe your parents, they will not be beside you forever.
It's just you to take care of yourself
now and forever
 life will reveile all its beauty
you will never feel bored again
never feel tired 
never care about what others say.

You are responsible for more than what you think
Happiness is a matter of choise.
Just choose it.

Κυριακή 6 Απριλίου 2014

προσκολληση-φαντασιωση


Ειναι φορες που η ζωη παιζει παιχνιδια.
η σκεψη ταξιδευει μονη της στο μελλον, εν αγνοιαν σου...
δημιουργει μεσα στο μυαλο την δικια της πραγματικοτητα,
μεχρι που καποια στιγμη πεφτει πανω σε εναν τοιχο,
 ξυπναει απ τον πονο και τον κραδασμο
ετσι ξαφνικα συνειδητοποιεις
πως ειχες χαθει μεσα σε ενα φανταστικο σεναριο
κι οσο πιο βαθια ειχες αφεθει να ταξιδεψεις 
τοσο η αληθεια απεχει απ το ψεμα.

Καποιος ή καποια κατασταση που φανταστηκες 
 χωρις να εχεις κανενα πραγματικο στοιχειο
πως ηταν κατι ιδιατερο στη ζωη σου
ξαφνικα συνειδητοποιεις πως ηταν δημιουργημα της σκεψης σου,
της αχαλινωτης φαντασιας σου.
Φτανει να παρακολουθησεις την σκεψη για μερικα λεπτα την ημερα
και θα καταλαβεις τον μηχανισμο.
Η σκεψη σου γινεται πραγματικοτητα.
Μη γελιεσαι και πιστεψεις πως ειναι απλο να παρατηρεις τις σκεψεις σου
δεν ειναι καθολου απλο κι ευκολο,
θελει προσηλωση, συγκεντρωση, επιμονη κι επαναληψη,
ομως μονον με παρατηρηση θα μπορεσεις να διακρινεις
το φανταστικο απο το πραγματικο 
κι αν το φανταστικο σου προκαλει κακο
να το σταματησεις εγκαιρως.

Γκρεμιζοντας τα σεναρια της φαντασιας
 ον ολιγοις αυτος που θεωρουσες ιδιαιτερο ατομο 
γινεται καποιος που καποτε γνωρισες, 
ηξερες, μιλουσες, θαυμαζες, ζητουσες
γινεται καποιος αλλος, καποιος απ το πριν
ο οποιοςδηποτε απο το παρελθον,
το πριν ομως εχει τελειωσει,
δεν υπαρχει πια.

Συχνα δημιουργουνται συγκυριακα προυποθεσεις για προσκολληση
σε ατομα η καταστασεις,
ετσι η σκεψη που εχει την ταση να πεταει ψηλα στον ουρανο,
μολις το αντιληφθει, φευγει, εξαφανιζεται, μας απογειωνει,
πτηση σε συνθηκες ομιχλης και βροχης.

Ειναι απλα θεμα επιλογης
προσκολληση - φαντασιωση
επιφοβη απογειωση σε συνθηκες αντιξοες
κι απροβλεπτη προσγειωση
με επιπονα αποτελεσματα.

Η επιλογη ειναι δικη σου.



Σάββατο 5 Απριλίου 2014

ελευθερια κι αποφασεις ( αναρτηση freedom)


Τελικα γιατι απογοητευομαστε οταν καποιος δεν μας αγαπαει
οσο ή οπως εμεις το φανταστηκαμε,
 ή και καθολου?
Η αγαπη ειναι κατι που ειμαστε ελευθεροι να νιωσουμε, 
να ζησουμε να χαρουμε,
μπορουμε να αγαπησουμε οποιον θελουμε,
δε χρειαζεται καποιος να μας αγαπαει για να τον αγαπησουμε.

Τον ερωτα κανεις δεν μπορει να τον ελεγξει.
Απλα ξυπνας μια μερα και οπως εχεις πυρετο, 
ετσι εισαι ερωτευμενος.
Ειναι μια κατασταση ανεξαρτητη απο το τι μπορει
να νιωθει ο δεκτης της αγαπης σου,
nothing to do about it...
κι αν δεν εχει ανταποκριση,
οπως θα εκανες αν ειχες γριπη, περιμενεις να ξεσπασει, να εξασθενισει,
και καποτε το ξεχνας, αλλοτε αργα αλλοτε πιο γρηγορα.
Ειναι ομως εντελως "δωρεαν" και εισαι εντελως ελευθερος να
την νιωσεις για οποιοδηποτε, διχως να ζητησεις την αδεια κανενος...
δεν ειναι αυτο υπεροχο,
μοναδικη αποδειξη της αληθινης μας ελευθεριας?
Να νιωθεις υπεροχα μεσα σου οποτε εσυ επιθυμεις
γιατι η υπαρξη καποιου σου εδωσε το ερεθισμα?
Ποσο κουραζει πια αυτη η ανταποκριση που απαιτουμε
βασισμενη στον εγωισμο μας
στην ανασφαλεια μας
και στις απειρες ανεξελεγκτες επιθυμιες μας....

Συχνα νιωθουμε εγκλωβισμενοι σε μια κατασταση
γιατι πρεπει να κανουμε κατι,
νιωθουμε πως δε μπορουμε με κανεναν τροπο να ξεφυγουμε..
Αν το καλοσκεφτουμε, αυτο ειναι μια απλη εντυπωση που η πολυ-αγαπημενη μας
σημερινη κοινωνια παρεα με το περιπλοκο τροπο σκεψης μας
 επιθυμουν να ενστερνιστουμε...
Κι ομως δεν ειναι ετσι.
Δεν ειμαστε καθολου εγκλωβισμενοι,
αντιθετως ειμαστε ελευθεροι να κανουμε οτι θελουμε, 
γιατι ετσι απλα ειναι, κανεις δεν μπορει να μας επιβαλλει τιποτα,
ακομα και στην αγαπη, εμεις επιλεγουμε.
Η πραγματικοτητα ειναι αυτο που αντιλαμβανομαστε,
αν νιωσουμε εστω και για λιγο εγκλωβισμενοι και υποχρεωμενοι
να αντιδρασουμε ή να μην αντιδρασουμε σε καποια κατασταση
τοτε ναι φυσικα θα εγκλωβιστουμε!!!!
Θελει κουραγιο να πουμε στον εαυτο μας  την αληθεια..
αληθεια που μπορει να μας ελευθερωσει
Χρηματα, καριερα, ρουχα, "τι λεει ο κοσμος",
ποση σημασια εχουνε αραγε αυτοι οι παραγοντες στη ζωη μας?
Η αποδοχη της επιλογης μας να αποφασιζουμε για ολα οσα μας αφορουν 
 ειναι που θα μας ελευθερωσει απο οτιδηποτε
"ξενο" κουβαλαμε μεσα μας, 
οτιδηποτε που μπορει να ειναι ψευτικο η περιττο,
 πεποιθησεις αλλων ή της συγχρονης κοινωνιας.
Αληθεια του τι θελω
και τι απορριπτω 100% συνειδητα.

Για ολα αποφασιζουμε εμεις.
Τι αντεχω στον εαυτο μου και τι οχι.
Ολα αλλαζουν αν υπαρχει αγαπη, κυριως για τον εαυτο μας.
Ολα μπορουνε να αλλαξουν αν το θελουμε κι
ειμαστε εμεις οι ιδιοι αυτοι που το αποφασιζουμε...
Ειμαστε παντελως ελευθεροι  ν αποφασισουμε οτι θελουμε.
Ας μην την ξεχναμε την ελευθερια μας.

Δεν υπαρχει κανενας περιορισμος και πρεπει
οταν επιλεγουμε συνειδητα.