my soul limits

https://www.youtube.com/watch?v=9Q7Vr3yQYWQ&index=7&list=RDg5rkcm2wEns
Ορια. 

Ποτε μπαινουν, χρειαζονται παντα σε ολες τις σχεσεις?

Μηπως μας περιοριζουν, 

μηπως δεν μας ειναι παντοτε απαραιτητα?

Ορια, ενας τροπος να εξηγεις ποιος εισαι και τι θελεις,

τι ανεχεσαι και τι ζητας, 

απο καποιον, απο κατι, απο καποια κατασταση..

ενας τροπος να υπαρχεις, 

αν δεν υπαρχουν ορια ειναι σαν να μην εισαι εκει,

σαν να ειναι η σκια σου μοναχα εκει,

κι εσυ καπου μακρια να παρατηρεις πως αντιδρα 

και να μη σε νοιαζει αν στεναχωριεται 

αν αλλαζει χρωμα απο τα νευρα της

αν εχει αυτο που επιθυμει 

αν καποιος την προσβαλλει ή την αποφευγει 

κανοντας την να νιωθει πιο αχνη απο οτι ειναι...

Ορια, 

εξαιρετικα χρησιμο εργαλειο 

για να συνυπαρχεις με ολους

σ'αυτον τον κοσμο....

με την πρωτη ματια

Λεγεται πως η πρωτη εντυπωση μετραει πολυ..

εχω καποιες αμφιβολιες σχετικα με αυτη τη γενικευση.

Εχουμε τοσες πληροφοριες καταχωρημενες στο ασυνειδητο 

που συχνα οταν κρινουμε με την πρωτη ματια, στο πρωτο ραντεβου κτλ

κινδυνευουμε να μην κρινουμε με το συνειδητο,

ενεργοποιουνται εν αγνοιαν μας υποσυνειδητες πεποιθησεις μας,

ετσι μπορουμε πολυ ευκολα να αρνηθουμε να συνεχιστει 

μια σχεση που δυνητικα μπορει και να ειχε μελλον.

Εν ολιγοις νομιζουμε πως εχουμε κρινει σωστα

ενω για την ακριβεια δεν εχουμε κρινει εμεις (συνειδητα),

αλλα οι προγραμματισμοι μας,

εξαλλου αυτοι ειναι που καλως η κακως ενιοτε

αποφασιζουνε για το μελλον μας.

easy life

When you stop getting stressed about how life turns out,

 stop expecting people to behave in a specific way

when you stop getting mad with situations and people

so basically as soon as you start fulfilling your life

with your own aims and principles..

..life gets so much easier.

It's all about resistance that gets you tired.

Deciding and getting used to live 

without expecting anything from anybody else than yourself,

it is surprisingly so much rewarding.

παζλ

Καμμια φορα πρσπαθεις για κατι που θελεις

διχως να εχεις συνειδητοποησει πως τυφλωθηκες απ τη δικη σου θεληση

και δε κοιτας μπροστα, 

δεν αναγνωριζεις τις ενδειξεις..

εχει χαθει ενα κομματι...

Το παζλ χρειαζεται το συγκεκριμενο κομματι για να ολοκληρωθει

αν αυτο λειπει δυστυχως θα μεινει ανολοκληρωτο.

Ειναι ωραιο να μπορεις να βλεπεις ολη την εικονα

να φανταζεσαι πως περπατας μεσα στα μονοπατια του παζλ

να κοιτας τα καφετια φυλλα που εχουν πεσει στη γη

να τα πατας και ν ακουσεις τον ηχο που κανουν.

 

Συχνα συμβαινει να χανονται τα κομματια 

ειναι τοσο μικρα

δεν τα βρισκεις οσο κι αν ψαχνεις...

μα η εικονα μενει στο νου

ακομα κι αν δεν ακους ηχο 

μπορεις να περιμενεις το κομματι 

μπορεις να ψαχνεις

κι οταν το βρεις το παζλ θα ειναι πια τελειο.

αξιολογω-αντιλαμβανομαι-στοχευω

Οταν καποια στιγμη πεφτει λιγο η διαθεση

τοτε ακριβως ειναι η στιγμη που τα προβληματα μεγαλωνουν..

Αλλαζει ο τροπος με τον οποιο αντιλαμβανομαστε την πραγματικοτητα μας

και κινδυνευουμε να βγαλουμε υπερβολικα βιαστικα

συμπερασματα τα οποια θα επηρεασουν το αμεσο μας μελλον.

Οι ελαφρώς αρνητικές καταστάσεις παίρνουν μεγαλυτερες διαστασεις, 

το πιθανως προσωρινο αντιμετωπιζεται χωρις καμμια βαση

ως μια μονιμη αρνητικη κατασταση

κι ολα τα παραπανω με μαθηματικη ακριβεια

μας οδηγουνε στο να κανουμε απαισιοδοξες προβλεψεις διχως λογικη 

 επιβαρυνοντας την ηδη κακη μας διαθεση.

Υπαρχει μηπως καποια σχεση 

μεταξυ της αξιολογησης των συνθηκων της ζωης μας,

του τροπο με τον οποιο αντιλαμβανομαστε την πραγματικοτητα,

και του στοχου μας??

Ναι υπαρχει σχεση στενης αλληλεξαρτησης

μεταξυ αυτων των 3 παραμετρων!!!

love me like you do

https://www.youtube.com/watch?v=AJtDXIazrMo

Καμμια φορα οταν μενεις μονος

 δε νιωθεις σα να χεις παρεα?

Και να σαι τωρα 

χωρις νευρικοτητα καμμια για τη μοναξια σου.

Κι αν ομως μπορει να ερθει μια μερα 

που ολοι θα εχουν κατι να κανουν

καπου να πανε

καποιον να δουνε ενα εργο ή να βγουνε για φαγητο

κι αν εσυ εισαι τοτε μονος?

Μα τι σημασια εχει αν εχεις αυτους που αγαπας

αν σε σκεφτονται, αν τους βλεπεις,

ισως οχι τοσο συχνα οσο θα ηθελες αλλα ναι τους βλεπεις,

ειναι κι εισαι ζωντανη 

και ζεις αυτην την αγαπη

ισως οχι καθε μερα αλλα την ζεις μεσα στο πετσι σου,

ξυπνας καμμια φορα κοιτας καποιον μεσα στα ματια 

και λες ή εννοεις

"καλημερα αγαπη"

και δε χρειαζεται να ειναι η αγαπη η ερωτικη

μπορει να ειναι το σκυλακι σου

η γιογκα σου

το αγαπημενο σου στεκι

το τραγουδι σου

η αγαπη μπορει να αναφερεται στα παντα

δεν ειναι παντα κατι το απτο ή καποιος

ειναι κατι που σου γεμιζει την καρδια 

οπως κανει ενα γλυκακι οταν λαχταρας να το φας...

δεν εχει ορια, χρωμα, ονομα κι ηλικια.

Εισαι αυτο που νιωθεις εσυ 

τιποτα αλλο.

Δεν νιωθεις ποτε μονος,

αν αγαπας αληθινα.

relax

https://www.youtube.com/watch?v=RVmG_d3HKBA

Relax, take it easy

for there is nothing that we can do..

Ισχυει παντου και παντα.

Κανουμε οτι περναει απο το χερι μας

και μετα, αντι να αγχωθουμε για το αποτελεσμα

χαλαρωνουμε στη πλατη της καρεκλας μας και αναμενουμε.

Μιας και δεν μπορουμε να κανουμε τιποτα 

για να αλλαξουν οι καταστασεις που ζουμε,

ειτε αυτες αφορουν το κερατο που μπορει να φαμε,

ειτε τη δουλεια μας που χανουμε,

ειτε τον τυπο που ερωτευτηκαμε και μας αγνοει παντελως...

Μολις χαλαρωσουμε θα δουμε πως θα δρασουμε,

με διαυγεια και ηρεμια,

διχως αγχος και πανικο...

Η καλυτερη χαλαρωση

κλεινεις τα ματια 

και χορευεις τον παραπανω συνδεσμο,

μετα βλεπεις τι θα κανεις....

first things first..

relax, 

take it easy!!!!